• Besoin de recharger les batteries

    Parce que l 'on n'est pas des robots !!

    Lorsque notre corps n’en peut plus, il nous alerte d’un dysfonctionnement, migraines, coup de fatigue, baisse de tonus, difficulté à bien dormir, à se concentrer, irritabilité, perte d’envies…

    Sous l’emprise  du stress on peut perdre en efficacité, ce qui a pour effet d’amplifier le stress, car sous la pression on peut en perdre « ses moyens », brasser beaucoup d’air et être « éparpillé ».

    L’injonction « il faut » que je fasse, que je sois à la hauteur, que j’assume…, rend la situation plus difficile, car c’est une « contrainte ».

    Les émotions ressenties ne sont pas rationnelles, elles amplifient et déforment la réalité. Si par exemple nous sommes agacés, nos pensées vont s’orienter pour nourrir cet agacement.   

     

    Il est bon d’avoir des moments à soi pour se ressourcer,  ils permettent de « souffler » et/ou de réfléchir, mais surtout de libérer de l’énergie liée au stress.

     Le blog est en pause jusqu'au 17 Août

     

     

     

     

    « Hippopotame Rhinocéros Blanc »

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  • Commentaires

    1
    Mardi 22 Juillet 2014 à 00:06

    encore une découverte lumineuse

    2
    Mardi 22 Juillet 2014 à 00:30

    Merci pour ces beaux moments que tu nous as fait partager, beauté, évasion, rêve...Bonnes vacances Patrick  et à bientôt :)

    3
    Robert
    Mardi 22 Juillet 2014 à 01:54

    Bon repos et bonnes vacances

    4
    Mardi 22 Juillet 2014 à 06:14

    Enjoy your break!

    5
    Mardi 22 Juillet 2014 à 06:14

    je comprends, je vais aussi bientôt partir me faire les volcans. bon été

    6
    Mardi 22 Juillet 2014 à 07:33

    Bonjour Patrick,

    tu as bien raison, les vacances ça recharge les piles, et on reviens en meilleur forme pour recommencer.-:))) je n'ai pas ce problème je suis en vacances toute l'année. Pendant l'été je prends une journée par semaine pour partir de la maison, quitter le PC, ça donne l'impression d'être en vacances. Je ne peux plus partir loin, la retraite est petite.

    Bonnes vacances et à bientôt.

    7
    Mardi 22 Juillet 2014 à 07:57

    Bonnes vacances à toi ! 

    8
    Mardi 22 Juillet 2014 à 08:06
    Fabymary POPPINS

    profite tu as bien raison et pour ma part ce sera le 24  aoutet retour le 18 septembre, bises

    9
    Mardi 22 Juillet 2014 à 08:54

    Les robots nous remplaceront-ils un jour ? ils ont déjà pris une bonne place dans nos sociétés.
    Très bonne pause Patrick, je suis sûre que tu vas nous ramener de belles photos durant cette absence.

    A bientôt.

    10
    Mardi 22 Juillet 2014 à 08:59
    Harmonybis

    Bjr Pat.

    Je te comprends parfaitement car j'en suis au même stade que toi.Courage et bon repos.Reviens-nous en forme.

    Biz.Andrée.

    11
    Mardi 22 Juillet 2014 à 13:07

    J'adore ta photo Pat. Prends le repos qui t'est nécessaire comme tu dis il faut savoir parfois décompresser. On se retrouve après ta pause.

    Bisous tout plein

    chatou

    12
    Mardi 22 Juillet 2014 à 13:22

    J'admire ta façon d'écrire pour nous amener à découvrir où tu veux en venir. Belle photo de ce robot.

    Passe d'excellentes vacances Pat et profites-en pour t'éclater. Bisous et à bientôt.

    13
    Mardi 22 Juillet 2014 à 15:33
    francinea

    Bonjour,  puisque tu es raplapla, je te souhaite de revenir gonflé à bloc !!!!!!! je te souhaite une bonne journée bisous happy

    14
    Mardi 22 Juillet 2014 à 15:59

    Quand le corps dit stop, il est bon de l'écouter, il met plus longtemps a se "recharger" que les plies !

    Plus facile a dire quand on est en grandes vacances permanentes (là je parle pour moi !!).

    Alors Pat , prend bien soin de toi et de ta petite famille .

    Que cette pause te soit bénéfique au plaisir de te relire .

    Je te remercie aussi pour tes passages sur mon espace .

    Bien amicalement

    Bizz 

    15
    Mardi 22 Juillet 2014 à 16:15

    Repose toi bien, bonnes vacances à bientôt !

    16
    Mardi 22 Juillet 2014 à 17:54

    Bonsoir Pat,
    alors bonnes vacances, bon repos, recharge bien tes accus et fait comme moi, pas de photos en vacances tu achètes des cartes postales et basta, sinon ce n'est pas des vraies vacances !!!!
    Bonne pause en famille....et cool ...........
    A bientôt.
    Michel

    17
    Mardi 22 Juillet 2014 à 18:20

    Bonsoir Patrick  bonnes vacances et profites un max. a bientot 

    18
    Mardi 22 Juillet 2014 à 18:20

    Bonne pause, profite bien. Bises et à bientôt!

    19
    Mardi 22 Juillet 2014 à 18:30

    bonne vacances Pat !

    20
    Mardi 22 Juillet 2014 à 19:15

    Ah c'est bien vrai çà ! le stress, je le gère mieux à présent, mais au tout début de mon classement pour arriver à enfiler le contenu d'un quatre pièce dans une seule m'a vraiment fait stresser à mort ! et plus personne pour le coup de main ! suffit de dire : les amis, je vais déménager et pfuit ! tout le monde s'envole ! Ton robot là, je te l'emprunte un moment, va bien m'aider lui ...

    Merci pour tes visites Patrick, et très bonne pause, profite à fond mais en prenant plein de belles photos.

    Gros bisous

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    21
    Mardi 22 Juillet 2014 à 19:21

    Bonne vacances, Patrick. Profitez-en bien, toi et les tiens, pour que tout puisse repartir du bon pied à la rentrée. Pour ma part, c'est dans 2 semaines 1/2 et j'attends ça avec une certaine impatience.
    Bises, Patrick, et à plus tard.

    22
    Sylvie - anjou
    Mardi 22 Juillet 2014 à 19:39

    Bonsoir Pat ! prends tout le temps nécessaire ; il est important de décompresser, du moins de tout faire pour vider un peu la tête ! même si les soucis, le stress et compagnie restent bien présents ... pleins de pensées pour vous, bien amicalement. 

    23
    Mardi 22 Juillet 2014 à 20:15

    pour ma part c'est tout les 5 ans pour me changer mon pacemaker sinon.... bonne soirée Ptck yes

    24
    Mardi 22 Juillet 2014 à 21:04
    Denise

    Bonsoir Patrick, encore un grand merci pour tous tes gentils mots chez moi. C'est toujours un plaisir.

    Je te souhaite de merveilleuses vacances et profite bien et surtout du moment présent. Cela fait tellement de bien :-)

    Bises

    25
    Mardi 22 Juillet 2014 à 21:14

    happy holiday!:)

    26
    Mardi 22 Juillet 2014 à 22:08

    Bonsoir, la je suis d'accord, pour les miennes c'est bientôt aussi, Bonne soirée, Dominique 

    27
    Mercredi 23 Juillet 2014 à 00:53

    Totally cool photo! Have fun on holiday!

    28
    Mercredi 23 Juillet 2014 à 05:16

    L'image est bien de circonstance et résume parfaitement ta pensée.

    Je te souhaite de biens bonnes vacances.

    A bientôt.

    29
    Devi
    Mercredi 23 Juillet 2014 à 07:47

    Have a great vacation and Patick ome back With Some exotic sho

    30
    Mercredi 23 Juillet 2014 à 10:16

    Coucou mon cher Pat

    Je te remercie pour ton gentil passage sur mon île intense.

    J'espère que tu ne souffres pas trop des orages et que le beau temps est au RV, ici hier on a eu énormément de pluie l'après-midi, cela faisait longtemps et cela a fait du bien au jardin car ouf ces pluies fortes n'ont duré que l'après-midi et ce matin le soleil est revenu dans mon coin ainsi que la douceur de l'hiver austral, des températures douces qui me conviennent tout à fait.

    Tu as bien raison cher ami de te déconnecter du monde virtuel pour te reposer et profiter au max de cette période de vacances, et quand je vois cette image je pense que tu en as bien besoin ih ih ih !!!!! une pause s'impose et cela ne peut qu'être bénéfique pour mieux rebondir, prends le temps qu'il faut pour te ressourcer et profiter de l'été et à bientôt cher Pat, tu nous manques déjà (même si je ne suis pas présente tout le temps je ne t'oublie pas, répondant aux coms je manque de temps pour le reste, surtout en ce moment pendant les grandes vacances de ti bout).

    Je te souhaite une belle journée.

    Gros bisous d'amitié de Fany de son ti rocher la Réunion.

    31
    Mercredi 23 Juillet 2014 à 11:07

    Le robot et moi attendrons ton retour avec impatience. Bonnes vacances, Patrick.

    32
    Mercredi 23 Juillet 2014 à 13:57
    Très bonnes vacances
    bises
    33
    don
    Mercredi 23 Juillet 2014 à 16:53

    A WOW shot of this robot.  Well done.

    34
    Mercredi 23 Juillet 2014 à 18:46
    bonne vacances et vide toi la tête , ça repart ensuite !
    35
    JC
    Jeudi 24 Juillet 2014 à 10:08

    Bon repos Pat. Tu n'es pas un robot mais un être humain aux grandes qualités. Amitiés. Joëlle

    36
    Jeudi 24 Juillet 2014 à 11:20

    Bonjour Pat,


    Bonnes vacances, reposez-vous bien, pensez à autres choses (si vous le pouvez), rechargez les batteries, le retour sera un grand jour. Mais n'y pensons pas.


    Alors soleil, ballades, apéros et tout ce qui va avec les vacances. Grosses bises à tout le monde.


    Nos vacances sont à domicile cette année, mais qu'on y est bien :)

    37
    Vendredi 25 Juillet 2014 à 09:21
    Joseph Guégan

    Bonnes vacances et à bientôt

    38
    Vendredi 25 Juillet 2014 à 10:33

    Excellentes vacances à toi Patrick,


    Et si tu essayais tout au long de l'année de moins emmagasiner de stress ou d'arriver à l'évacuer d'une façon ou d'une autre ? smile Qu'importe, aujourd'hui profite à fond de tout. Bises. Val

    39
    Vendredi 25 Juillet 2014 à 13:29

    Les robots m'ont toujours impressionnée.

     

    Bises, très bonnes vacances Pat.

    40
    Vendredi 25 Juillet 2014 à 17:49

    excellent shot

    41
    Vendredi 25 Juillet 2014 à 19:11

    Très bonnes vacances à toi et toute ta famille pat

    42
    Samedi 26 Juillet 2014 à 21:59

    j'ai rechargé un peu mes batteries,avec un chargement complet dans 8 jours

    bonnes vacances a++

    43
    Dimanche 27 Juillet 2014 à 08:15
    joshi daniel

    that is great :)

    44
    Dimanche 27 Juillet 2014 à 19:06
    Cephalanteras

    Bonsoir Pat, tout à fait OK avec toi, mais moi je ferai mieux de changer la batterie plutôt que de la recharger........ Ceci dit mes congés approchent et je vais me ressourcer.

    A plus plus..... Bonnes vacances.

    45
    Dimanche 27 Juillet 2014 à 19:47
    Remus

    A very hi-tech photo.

    Good work.

    46
    Mardi 29 Juillet 2014 à 00:23

    bonsoir ... j'espère te retrouver sur les blogs à la mi aout en pleine forme, ressourcé et plein d'entrain et d'optimisme ... Rien que le contenu de ton article montre déjà combien tu as besoin de ce break !!  bisous et à bientôt

    47
    Mardi 29 Juillet 2014 à 08:16
    Il faut... il faudrait... En tout cas ce robot est surprenant ! Est-ce qu'il pourrait exhausser nos souhaits,?
    48
    Jeudi 31 Juillet 2014 à 23:08

    Salut Patrick,
    Comme je te comprends !  Bise. @+

     

    49
    Stéphane
    Vendredi 1er Août 2014 à 00:10
    Il faut savoir s'écouter, alors passe de bonnes vacances et repose toi bien :-)
    50
    Vendredi 1er Août 2014 à 04:49

    Good laying leisure you and your family

    51
    Dimanche 3 Août 2014 à 14:47
    Elisa
    Salut Pat,
    D' apres ce que tu racontes, tu dois arreter.
    En plus, le blogging doit etre un loisir, ca ne devrait pas ajouter quelque chose de stressant a notre vie, tout le contraire.
    Profite de ta pause et reviens en pleine forme
    Amitiés
    Elisa
    52
    Dimanche 3 Août 2014 à 15:44

    Bonne pause pour charger d'energie !!! Bisous.

    53
    Lundi 4 Août 2014 à 22:07

    bonsoir Pat ... juste un petit coucou en espérant que tu vas bien et que les nouvelles sont bonnes ... amicales pensées à toi et ta compagne ... bisous

    54
    Mercredi 6 Août 2014 à 06:57

    Cher Pat

    Juste un petit coucou, j'espère que tes batteries se rechargent bien yes

    Profite bien de ta pause pour te ressourcer et à bientôt.

    Gros bisous d'amitié de la Réunion.

    55
    Dimanche 10 Août 2014 à 09:41

    Repose toi bien

    JP

    56
    Lundi 11 Août 2014 à 10:30
    Ce besoin de décompresser, changer d'activité, aller voir ailleurs, respirer différemment, c'est normal et j'espère que tu profites bien pour recharger tes accus, ah nous sommes de drôles de machines...
    57
    Sylvie - anjou
    Lundi 11 Août 2014 à 16:12

    Le temps parait long sans tes petits mots et tes belles pages mais je sais que tu as grand besoin d'autre chose ... je pense fort à vous.

    58
    Mercredi 13 Août 2014 à 00:20

    coucou !! petit passage rapide sur la pointe des .. doigts ... pour ne pas troubler ton repos bien mérité ... j'espère que tout va aussi bien que possible - A bientôt - bisous

    59
    Jeudi 14 Août 2014 à 09:12

    Coucou , je passe discrètement pour te laisser rechargé tes batteries , prends soin de toi 

    Bizzz amicales Lucia 

    60
    Jeudi 14 Août 2014 à 21:33

    Coucou..ça sent le retour, tu vas bien?Bisouxx bon long we, malgré la météo!^^

    61
    Vendredi 15 Août 2014 à 23:07

    Bonsoir Pat, un petit coucou avant que tu ne reviennes... en espérant surtout que tu aies pu retrouver un peu de souffle et de sérénité pendant ton congé, malgré ces moments que tu vis, que vous vivez, et qui ne sont pas faciles ! Je t'embrasse et te dis à bientôt !

    62
    Samedi 16 Août 2014 à 21:10

    Bonsoir Pat

    Tu avais besoin de repos ! J'espère que maintenant tu es reposé et en forme

    Je te souhaite une bonne soirée, bisous

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