Ambiance géométrique et vintage ! 

 Rénovation de l'ancien Tri Postal de Lille en lieu culturel

Se réveiller tôt, trop tôt  !! le nouveau rythme scolaire ......

Sortie de douche !

 21 ème siécle, plus de cahiers, de crayons, de craies .....et avec le choc de la simplification .... LE CLOUD  ! un stock incroyable, de plus en plus présent partout, vous avez vu cet été ......

Tout cela laisse particuliérement rêveur ....et nos petites têtes blondes n'en ont pas fini d'être dans la lune !!!

 Matière grise !

Parce que l 'on n'est pas des robots !!

Lorsque notre corps n’en peut plus, il nous alerte d’un dysfonctionnement, migraines, coup de fatigue, baisse de tonus, difficulté à bien dormir, à se concentrer, irritabilité, perte d’envies…

Sous l’emprise  du stress on peut perdre en efficacité, ce qui a pour effet d’amplifier le stress, car sous la pression on peut en perdre « ses moyens », brasser beaucoup d’air et être « éparpillé ».

L’injonction « il faut » que je fasse, que je sois à la hauteur, que j’assume…, rend la situation plus difficile, car c’est une « contrainte ».

Les émotions ressenties ne sont pas rationnelles, elles amplifient et déforment la réalité. Si par exemple nous sommes agacés, nos pensées vont s’orienter pour nourrir cet agacement.   

Il est bon d’avoir des moments à soi pour se ressourcer,  ils permettent de « souffler » et/ou de réfléchir, mais surtout de libérer de l’énergie liée au stress.

 Le blog est en pause jusqu'au 17 Août